Nuovo corso condotto da Alessio Cialfi.
La ginnastica posturale è una disciplina fisica che ha come principale obiettivo quello di percepire meglio la postura del nostro corpo nello spazio e l’eventuale presenza di squilibri e/o asimmetrie.
È un’attività inclusiva, adatta a tutte le fasce di età e soprattutto a chi non ha mai fatto attività fisica specifica.
Le lezioni dureranno 60 minuti e si terranno presso le Ex Scuole Elementari di Colledimezzo; ricorda di portare con te il tuo tappetino per svolgere gli esercizi.
